教程介绍：
四季养生瑜伽视频教程分为春季篇、夏季篇、秋季篇、冬季篇。本套教程增加养生功效的动作，从基本手法、体位姿势到疗愈季节常见病，保养脏器。即使没用练过瑜伽的人也能依据自己的身体活动力选择性进行，让你能够轻松上手的养生疗愈，感受最舒服的四季瑜伽！
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评论列表
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有没有一起学的，拉个组一起交流一下啊
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对小白很友好，而且讲的很干练透彻没有罗里吧嗦的废话，大学这几年有事干了
